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打造4级硬度誓让女人爽翻天

[ 08-3-20 10:30]    作者:    出处:互联网    录入:huobohua    进入论坛

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打造4级硬度 誓让女人爽翻天

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  为什么你必须锻炼?

  1.“一个50岁的男人的性能力可能比一个30岁的抽烟、酗酒、从不锻炼的人要高很多”,史蒂文说,他是纽约医科大学的助理教授,也是《硬度因素》一书的作者。

  2.达到一个理想的体重值,尽量减少内脏中的脂肪。腹部脂肪会影响睾丸激素的生长,使性机能减退。如果你不能控制住你的嘴,你就必须通过锻炼,增加运动量,消耗你多余的脂肪。

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